Emociones

Haz tu plan de la felicidad

La manera más eficaz de alcanzar un objetivo es hacer un plan. Y si planeamos bajar de peso, comprar un auto o dejar de fumar, también podemos planear la felicidad, y es más fácil de lo que podría parecer.

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1. Mira a tu alrededor
La felicidad es un concepto esquivo, y muchos creen que es imposible de alcanzar, y muy pocos lo alcanzan. Y quizá creas que será tu caso: nunca alcanzar la felicidad. Al fin y al cabo, vives rodeado de gente infeliz. ¿Por qué no habríamos de compartir la suerte de la mayoría? Por una sencilla razón:

Mira a tu alrededor. Observa los rostros, la expresiones, incluso el lenguaje corporal de la gente que te rodea en este mismo instante. Se sincero: ¿Te parece que es gente que está buscando la felicidad con todo el empeño del que es capaz?

Entonces marca la diferencia, y vive con la intensidad para ser feliz, y no quedarte a medio camino.


Continúa: Haz tu plan de la felicidad (II)
Fuente: Lifehack Stepcase

Imagen: MatemaTics