Emociones

Haz tu plan de la felicidad (II)

2. El obstáculo
Ahora que has visto los rostros de la gente a tu alrededor, de esa gente que no es feliz, ¿qué es lo que ves en ellos? Miedo, incertidumbre, duda, frustración, apatía… Encuentra la emoción más recurrente en ellos, y tendrás un panorama emocional de nuestro tiempo.

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Puedes estar seguro de que no se tratará de la felicidad, sino de los sentimientos al final de la escala emocional, lastres terribles… Todo lo que nos impide ser las personas que deseamos ser.

Esas emociones que ves a tu alrededor son las que nos llevan a las cirugías plásticas, la acumulación de bienes innecesarios, las adicciones, la violencia… Todo lo que no cambia lo esencial y nos hace ser infelices.

También, en su conjunto, son una valiosa lección: La evidencia de que la gente busca la felicidad en el sitio equivocado, movidos por la negatividad en su interior, en la creencia de que es algo elusivo, que debemos perseguir.

La felicidad
no se busca con la caza, sino a partir de la elección.


Continúa: Haz tu plan de la felicidad (III)

Fuente: Stepcase Lifehack
Imagen: Sustainability by design