Deja de ser negativo con estas pautas

Dejar de ser negativo

Ser negativo en exceso puede repercutir de una muy mala manera tanto en nuestra vida como en la de las personas que nos rodean . Aunque si estamos acostumbrados a ser así será difícil cambiarlo, vamos a intentar con estas pautas dejar la negatividad a un lado.

debemos intentar evitar el narcisismo

Evita el narcisismo

No debemos confundir el narcisismo con estar orgullosos de nosotros mismos o de lo que hacemos. Mientras que lo segundo es algo positivo en cierta medida, el narcisismo es algo que debemos evitar o que nos puede conducir a situaciones de excesivo egoísmo y de pensar solo en nosotros.

El estres y sus síntomas

¿Cómo saber si se padece estrés?

Cuando el ser humano se enfrenta a situaciones nuevas o a cambios importantes dentro de estas es muy posible que aparezca algún tipo de estrés. Este es muy normal, pero a veces se descontrola y será necesario tratarlo. ¿Pero cómo puees saber si realmente padeces de estrés?

Independencia y libertad

La importancia de la independencia

La independencia y la libertad de cada uno para hacer en todo momento lo que quiera sin tener que depender de los demás es una de las cosas más importantes de la vida adulta. La falta de independencia o un control absoluto puede traer consigo la infelicidad. Descubre por qué.

Debemos intentar evitar el odio

¿Qué es el odio irracional?

El complejo sistema que controla las emociones de las personas puede generar uno de los peores y más injustos sentimientos que existen: el odio irracional. ¿Peru qué es este y qué podemos hacer para intentar evitarlo y que así no se vuelva a producir?

La empatía se debe aprender desde la infancia

Cómo ser alguien empático

Hay personas que, desde su nacimiento, son empáticas y conectan a la perfección con los demás por naturaleza. Estas personas tienen la suerte de no sentirse inseguras de cara a otras personas. Pero si no lo eres hay formas de potenciar esta cualidad.